青春時代は、7月最終日曜は必ず海へ日光浴に行き、真っ黒になるのを競うようにしていました。

海へいけない休みは、ベランダに上半身裸になって日焼けを楽しんだものです。

そんなことを思うと、昨日のような暑い日に、畑仕事をするのも、日光浴と思えば？

麦わら帽子にTシャツで、スタイルこそ少し違うものの思い切り汗をかいて、日光浴もでき一石二鳥かも？

昨日は夏野菜（きゅうり、トマト、なす）の収穫と、草取り、冬野菜のための土の掘り起こしなどなど。

半日しっかり作業をしてきました。

途中の休みで飲む冷茶の美味しいこと。

そして帰宅してからシャワーを浴びて扇風機に当たる。

最高のストレス解消です。